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GRUPO MEDIDA CERTA – VILA TRENTIN

GRUPO MEDIDA CERTA – VILA TRENTIN

No dia 10 de Agosto, as 14:00 hrs no salão comunitário na Vila Trentin- RS, realizou-se uma palestra com o profissional do SENAR Alisson Sperotto, organizado pela Nutricionista do NASF Daiana Cancian, tendo como foco participantes do grupo Medida certa, moradores do local, profissionais da Saúde, Profissionais do CRAS, do NAAB e Nutricionista da Educação Cristiano Barros.

O mesmo abordou temas como:

  • Qualidade de vida no meio rural;
  • Sintomas de prevenção das principais doenças: Diabetes, hipertensão, colesterol, obesidade, estresse e depressão;
  • Diagnóstico e prevenção das principais doenças e lesões ocasionadas pela atividade rural;
  • Hábitos para a qualidade de vida no meio rural: exercícios físicos, postura, alongamentos e alimentação saudável.

A atividade contou com mais de 60 participantes e como forma de encerramento foi realizado um lanche como forma de confraternização deste dia.

Uma vida saudável não se retém apenas a uma boa alimentação e atividades físicas, não se pode ter saúde sem novas experiências e conhecimentos, sem exercitar a mente, sem atividades culturais, sem humildade, sem bons pensamentos e principalmente, sem praticar atitudes sociáveis.

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